IN SPIRIT
MASAŻE
Masaże
Masaż relaksacyjny– najdelikatniejsza forma masażu, w której masaż ma na celu odprężenie spiętych mięśni. Wykonywany jest powolnymi ruchami o działaniu antystresowym i uspokajającym. Szczególnie zalecany po długim wysiłku fizycznym i psychicznym. Wspomaga regenerację sił i zmniejsza efekty uboczne stresu.
Przeciwskazaniami do tego typu masażu są:
- choroby układu krążenia
- choroby nowotworowe
- hemofilia
- ciąża (tylko za zgodą lekarza prowadzącego ciążę)
Czas trwania i cena:
- 45 minut – 110 zł
- 60 minut – 140 zł
- 90 minut – 170 zł
Masaż klasyczny– siostrzana wersja masażu relaksacyjnego, jednak zasadniczą różnicą jest siła nacisku, która w tym masażu jest zwiększona, a ruchy wykonywane są przy większym natężeniu. Świetnie się sprawdzi przy delikatnych bólach i przeciążeniach
mięśni.
Przeciwskazania do masażu klasycznego:
- choroby układu krążenia
- choroby nowotworowe
- ciąża (tylko za zgodą lekarza prowadzącego ciążę)
- żylaki występujące w miejscu poddawanym masażowi
- zmiany skórne (rozsiana i ropne)
Czas trwania i cena:
- 45 minut – 110 zł
- 60 minut – 140 zł
- 90 minut – 170 zł
Masaż bańką chińską– jest dla osób chcących w sposób bezwysiłkowy pozbyć się nadmiernie nagromadzonej tkanki tłuszczowej. Jest to idealne wsparcie podczas procesu chudnięcia. Masaż bańką ujędrnia i uelastycznia skórę, rozbija i rozdrabnia podskórną tkankę tłuszczową przyspieszając metabolizm, poprawiając mikrokrążenie oraz usuwając toksyny z organizmu.
Przeciwskazaniami są:
- Nowotwory
- Gruźlica
- Ciąża oraz bolesna miesiączka
- Stany gorączkowe – 38 ° C
- Stany zapalne stawów i ścięgien
- Żylaki powierzchowne i głębokie
- Zaburzenia krzepnięcia krwi
- Wysięki do stawów i mięśni pourazowo (ok. 24 – 48h po urazie)
- Rany, zmiany naskórka
- Choroby zakaźne
Czas trwania i cena:
- 45 minut – 120 zł
- 60 minut – 150 zł
- 90 minut – 180 zł
Koszt takiej aplikacji zaczyna się od 20 zł i jest uzależniony od jej wielkości.
Masaż terapeutyczny – jest to najmocniejszy masaż, w którym wykorzystujemy terapie punktów spustowych, pracę na powięziach i tkankach miękkich oraz głębokich. Jest to idealna forma usprawniania prawidłowego funkcjonowania całego kręgosłupa i poszczególnych segmentów ciała. Zalecany jest przy dolegliwościach bólowych ze strony aparatu ruchu i dla osób pracujących w wymuszonych pozycjach.
Przeciwskazaniami do tego typu masażu:
- stany chorobowe przebiegające z wysoką gorączką
- ciąża (tylko za zgodą lekarza prowadzącego ciążę)
- stany zapalne i choroby skóry
- Żylaki powierzchowne i głębokie
- choroby układu krążenia
- choroby nowotworowe
- hemofilia
Czas trwania i cena:
- 30 minut – 100 zł
- 45 minut – 130 zł
- 60 minut – 160 zł
Usługa dodatkowa wykonywana tylko w połączeniu z masażem.
Kinesiotaping, czyli plastrowanie dynamiczne– polega na naklejeniu specjalnej taśmy, która ma właściwości elastyczne w celu przedłużenia efektów masażu. Prawidłowo naklejone wspomagają aktywację systemu limfatycznego, stabilizację stawów, zmniejszają ból i poprawiają mikrokrążenie.
Przeciwskazaniami są:
- stany zapalne i choroby skóry
- łuszczyca
- owrzodzenia
- otwarte rany
- podrażnienia skóry
Koszt takiej aplikacji zaczyna się od 20 zł i jest uzależniony od jej wielkości.
Masaże
Masaż relaksacyjny– najdelikatniejsza forma masażu, w której masaż ma na celu odprężenie spiętych mięśni. Wykonywany jest powolnymi ruchami o działaniu antystresowym i uspokajającym. Szczególnie zalecany po długim wysiłku fizycznym i psychicznym. Wspomaga regenerację sił i zmniejsza efekty uboczne stresu.
Przeciwskazaniami do tego typu masażu są:
- choroby układu krążenia
- choroby nowotworowe
- hemofilia
- ciąża (tylko za zgodą lekarza prowadzącego ciążę)
Czas trwania i cena:
- 45 minut – 110 zł
- 60 minut – 140 zł
- 90 minut – 170 zł
Masaż klasyczny– siostrzana wersja masażu relaksacyjnego, jednak zasadniczą różnicą jest siła nacisku, która w tym masażu jest zwiększona, a ruchy wykonywane są przy większym natężeniu. Świetnie się sprawdzi przy delikatnych bólach i przeciążeniach
mięśni.
Przeciwskazania do masażu klasycznego:
- choroby układu krążenia
- choroby nowotworowe
- ciąża (tylko za zgodą lekarza prowadzącego ciążę)
- żylaki występujące w miejscu poddawanym masażowi
- zmiany skórne (rozsiane i ropne)
Czas trwania i cena:
- 45 minut – 110 zł
- 60 minut – 140 zł
- 90 minut – 170 zł
Masaż bańką chińską– jest dla osób chcących w sposób bezwysiłkowy pozbyć się nadmiernie nagromadzonej tkanki tłuszczowej. Jest to idealne wsparcie podczas procesu chudnięcia. Masaż bańką ujędrnia i uelastycznia skórę, rozbija i rozdrabnia podskórną tkankę tłuszczową przyspieszając metabolizm, poprawiając mikrokrążenie oraz usuwając toksyny z organizmu.
Przeciwskazaniami są:
- Nowotwory
- Gruźlica
- Ciąża oraz bolesna miesiączka
- Stany gorączkowe – 38 ° C
- Stany zapalne stawów i ścięgien
- Żylaki powierzchowne i głębokie
- Zaburzenia krzepnięcia krwi
- Wysięki do stawów i mięśni pourazowo (ok. 24 – 48h po urazie)
- Rany, zmiany naskórka
- Choroby zakaźne
Czas trwania i cena:
- 45 minut – 120 zł
- 60 minut – 150 zł
- 90 minut – 180 zł
Koszt takiej aplikacji zaczyna się od 20 zł i jest uzależniony od jej wielkości.
Masaż terapeutyczny – jest to najmocniejszy masaż, w którym wykorzystujemy terapie punktów spustowych, pracę na powięziach i tkankach miękkich oraz głębokich. Jest to idealna forma usprawniania prawidłowego funkcjonowania całego kręgosłupa i poszczególnych segmentów ciała. Zalecany jest przy dolegliwościach bólowych ze strony aparatu ruchu i dla osób pracujących w wymuszonych pozycjach.
Przeciwskazaniami do tego typu masażu:
- stany chorobowe przebiegające z wysoką gorączką
- ciąża (tylko za zgodą lekarza prowadzącego ciążę)
- stany zapalne i choroby skóry
- Żylaki powierzchowne i głębokie
- choroby układu krążenia
- choroby nowotworowe
- hemofilia
Czas trwania i cena:
- 30 minut – 100 zł
- 45 minut – 130 zł
- 60 minut – 160 zł
Usługa dodatkowa wykonywana tylko w połączeniu z masażem.
Kinesiotaping, czyli plastrowanie dynamiczne– polega na naklejeniu specjalnej taśmy, która ma właściwości elastyczne w celu przedłużenia efektów masażu. Prawidłowo naklejone wspomagają aktywację systemu limfatycznego, stabilizację stawów, zmniejszają ból i poprawiają mikrokrążenie.
Przeciwskazaniami są:
- stany zapalne i choroby skóry
- łuszczyca
- owrzodzenia
- otwarte rany
- podrażnienia skóry
Koszt takiej aplikacji zaczyna się od 20 zł i jest uzależniony od jej wielkości.